III Workshop Patins em Linha 

Patinar é uma óptima forma de ficar e estar em forma! Permite descontrair, trabalhar a nível cardiovascular, solicita os grandes grupos musculares e reforça a musculatura interna, melhorando a postura. Tudo isto em contacto com o ar livre!
Este workshop de 3 horas de duração pode ser o início de algo muito divertido e benéfico para si, o qual pode desfrutar com amigos e familiares.

O Workshop irá decorrer no dia 21 Janeiro, das 14:00 às 17:00 no Centro da Juventude de Oeiras (no jardim de Santo António de Oeiras), com o professor Ricardo Lino.

Irão ser abordados/ensinados os principais aspectos básicos para poder começar a divertir-se sobre rodas!!

Principais conteúdos do workshop:

– “Postura básica de Patinar”;
– “Começa a deslocação”;
– “A forma certa de cair”;
– “Formas de travar”;
– “As primeiras manobras”

Uma actividade que pode ser praticada por qualquer um, sem distinção de idade ou sexo!

Aproveita a oportunidade e deixa-se ir sobre rodas.

Qualquer dúvida acerca da localização contactar professor Ricardo Lino: 912940673

O valor da inscrição não inclui material. Quem não tiver e quiser adquiri-lo, pode, no acto da inscrição, recorrer ao aluguer pelo valor adicional de 10€ (neste caso referir o numero de calçado).

As inscrições terão de ser feitas até dia 19 de Janeiro, nas instalações da Academia ULness (pagamento em dinheiro, via multibanco), ou via correio (pagamento por cheque).

O Workshop só se realiza com um mínimo de 5 alunos.
Não se efectuam devoluções de dinheiro, excepto no caso de a actividade não se realizar.
Miguel Andrade
Equipa Editorial
news@fm.ul.pt